Повышение (спортивные добавки)

Повышение тестостерона

Данный текст будет посвящен вопросам повышения уровня тестостерона. Стоит отметить, что здесь не будет рассмотрения серьезных (рецептурных) фармакологических препаратов для повышения уровня тестостерона.

Спортивные (и не только) добавки для повышения уровня тестостерона.

Переходим к спортивным добавкам на основе «Трибулус террестрис или Якорцы стелющиеся» для повышение уровня тестостерона. Отмечу заранее, что такой класс средств еще называют «бустеры», так как они способствуют повышение естественного уровня тестостерона. Есть данные о почти нулевом эффекте от приема подобного класса средств, но с другой стороны, есть достаточно количество данных, что общее состояние организма (подъем сил, уверенность, работоспособность, быстрое восстановление, хороши сон и так далее) улучшается при приеме этих добавок. Поэтому, смотреть на это с точки зрения полученной цифры в анализах на тестостерон или оценивать свое самочувствие? Выбор каждого! Но если у Вас есть подозрение на низкий уровень тестостерона, то оценить эти средства будет разумным решением. Часто такие препараты используют на так называемой «после курсовой терапии». Приобрести бустеры на основе трибулуса можно в магазинах спортивного питания. А также хороший вариант заказать на сайте айхерб.ком (например, от производителя Now Foods).

Для повышение уровня тестостерона спортсмены используют такую добавку, как D-аспарагиновая кислота (англ. D-Aspartic acid или DAA), которая является эндогенной аминокислотой. Противоречивости о этой добавки не менее, чем о «трибулусе», но тем не менее, реальные данные, показывающие наблюдаемую эффективность встречаются. Стоит отметить, что эта добавка является более «специализированной», нежели «трибулус» и поэтому пользуется менее выраженной популярностью. Приобрести возможно в магазинах спортивного питания, а также хороший вариант, как и выше – заказ с айхерб.ком и других похожих сайтов.

Также хороший вариант для нормализации гормональной сферы и улучшения самочувствия – так называемые комплексы «ZMA». Основа этих комплексов — Цинк/Магний/Аспартат. О пользе цинка можно прочитать тут, а добавление дополнительных ингредиентов усиливает эффект и получается смесь компонентов, которые «взаимодополняют» себя, и тем самым еще больше усиливают эффект от приема. Приобрести такие добавки возможны в магазинах спортивного питания и заказать через интернет магазины.

Также есть и такие добавки (масла) для нормализации половой сферы и общего состояния организма, как:

— семена хильбы;

— пажитник сенной;

— черный тмин.

Эффективность этих средств с точки зрения улучшения показателя уровня тестостерона скорее теоритическая, а вот положительный эффект на самочувствие будет наблюдаться.

Автор: Andrey Berdin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *